Es probable que en esta nueva etapa con la presencia del recién nacido tenga dudas o temores que genera una pregunta muy frecuente: ¿lo estaré haciendo bien?

La consulta con su pediatra es de vital importancia y no debe reemplazarse por ningún otro medio. De todas maneras, aquí les acercamos algunas recomendaciones para este nuevo ciclo.

¿Qué controles se les debe realizar al recién nacido?

Control con el Pediatra:

Se recomienda realizar la primera consulta entre el 7mo y el 10mo día de vida del bebé a fin de que el profesional:

Confeccione la Historia Clínica del bebé

• Controle la evolución de su crecimiento y maduración
• Asesore a la mamá sobre los beneficios de la lactancia materna.
• Controle el cumplimiento del calendario de vacunación.

Luego de estas consultas se recomienda asistir al pediatra una vez por mes hasta el año de vida del bebe.

Otros controles Preventivos:

• Control Oftalmológico.
• Control de la Audición.
• Control Odontológico.
• Control de Cadera.

Sueño

El tiempo de sueño de los bebes es diferente en cada recién nacido. Aunque la actividad haya sido mayor durante el día, durante la noche o en forma compartida, el tiempo de sueño de cada bebe seguirá siendo el mismo y no se debe intentar cambiar. Asimismo, no es recomendable despertar al bebe para que coma, excepto en los dos primeros meses de vida ante el riesgo de la baja de azúcar en sangre.

El baño e Higiene

El recién nacido necesita ser bañado todos los días a fin de mantener su piel fresca, aún teniendo el cordón umbilical, utilizando agua tibia. Se debe evitar que el nivel del agua llegue al ombligo. No está indicado el baño por inmersión.

El jabón a utilizar debe ser neutro, sin perfume ni agregados que puedan irritar la piel sensible del niño pudiendo utilizar talco, debiendo mantenerla hidratada con cremas ricas en vitaminas A y E, recomendadas por el pediatra, (en lo posible hipoalergénicas).

No utilizar perfumes ni lociones sobre la piel; sí se puede utilizar a partir de la segunda capa de ropa que lleve puesta.

Para su cabello puede usar shampoo de productos infantiles.

El enjuague debe ser muy cuidadoso, no dejando restos del jabón o shampoo.

Debe secar presionando la toalla contra la piel sin frotar y poner especial atención al secado de los pliegues para evitar acúmulo de humedad, ya que facilitaría la irritación.

El cordón umbilical debe secarse muy bien. Asimismo, es importante mantener el pañal por debajo del mismo para permitir que se seque en contacto con el aire.

Si por ejemplo, la zona se torna colorada o dura o con alguna secreción o mal olor es imprescindible que consulte a su pediatra; él le indicará el tratamiento a seguir.

Lactancia Materna - ¡El mejor alimento lo tiene mi mamá!

¿Por qué es importante la lactancia materna?

La velocidad con que crecen los niños, sus elevados y específicos requerimientos nutricionales y sus características inmunológicas hacen que en su primer año de vida necesite de gran demanda nutricional.

La lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida proporciona a los bebés todos los nutrientes que necesitan y los protege contra enfermedades. Es importante por ello que el amamantamiento continúe por lo menos durante todo el primer año, combinándolo con una adecuada alimentación complementaria.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

¿Qué beneficios trae al bebe la leche materna?

- El calostro, la leche producida en los primeros días después del parto, es la primera “inmunización esencial” que recibe el bebé.

- La lactancia materna le provee todos los nutrientes y el agua necesarios hasta los 6 meses de edad.

- La leche materna tiene propiedades que ayudan a proteger al niño de las infecciones.

- Los niños amamantados tienen una menor probabilidad, tanto en la niñez como en la adolescencia, de contraer enfermedades, erupciones en la piel y alergias a ciertos alimentos; y tienen un riesgo reducido de complicaciones por infecciones, como diarrea o infecciones respiratorias agudas.

- La leche materna se adapta a las necesidades de cada niño. Por ejemplo, la leche pre-término está adaptada para enfrentar las necesidades de infantes de pre-término y cambia de composición cuando crecen los niños.

- Los bebés que reciben leche materna producen mayores niveles de anticuerpos.

- Protege de enfermedades futuras como asma, alergia, obesidad, enfermedades inmunitarias como la diabetes, la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa, entre otras.

¿Qué beneficios trae a la mamá la lactancia materna?

• Reduce la pérdida de sangre después del parto ayudando al útero a contraerse.
• Afianza el vínculo madre-hijo.
• Reduce el riesgo de padecer en el futuro cáncer de ovario, mama y otros cánceres reproductivos.
• Disminuye el riesgo de padecer en el futuro anemia y osteoporosis.
• Colabora para que la madre pierda el peso ganado durante el embarazo.

Son insuperables las diferencias que existen entre la leche materna y la leche de vaca o fórmulas, tanto en los aspectos nutricionales como en las características inmunológicas de protección contra infecciones.

Sólo en casos de indicación médica específica se debe brindar un sucedáneo de la leche materna (fórmulas infantiles o leche de vaca diluida).

Algunas consideraciones:

¿Leche materna a libre demanda?

El bebé debe ser alimentado cada vez que lo pide, día, noche y durante el tiempo que quiera en cada mamada.

El tiempo que transcurre entre toma y toma y el que le lleva completar cada mamada es diferente para cada bebé; también varía según la edad del niño y hasta puede variar de una toma a otra por lo que no se pueden establecer reglas fijas.

¿Es necesario usar los dos pechos?

Es una buena idea alternar los pechos para que cada uno sea amamantado aproximadamente el mismo tiempo cada día. Se recomienda empezar por el que se terminó en la última mamada para vaciarlo completamente y luego pasar al lleno.

¿Qué pasa si la madre está tomando algún medicamento?

Muchos medicamentos que consume la madre que amamanta se transfieren a la leche materna, por lo que resulta imprescindible consultar con el médico antes de consumir alguno de ellos.

¿Es normal que una madre que amamanta pierda peso durante la lactancia?

Sí, es normal siempre y cuando la pérdida de peso se lleve a cabo con una alimentación completa, balanceada y saludable, planificada por nutricionista. No se pueden usar medicamentos supresores del apetito.

Alimentación

Como se dijo anteriormente, la lactancia materna es fundamental para el crecimiento del bebe. Sin embargo, la etapa de alimentación complementaria es muy valiosa para la educación del gusto y la adaptación progresiva a una alimentación equilibrada y variada. Para ello es recomendable en todas las etapas:

- Introducir los nuevos alimentos de a uno, en pequeñas cantidades, para observar su tolerancia y que el niño se habitúe a su sabor antes de agregar otro alimento.

- No forzar a los niños a comer, la frecuencia de la exposición a los diferentes gustos facilita su aceptación.

- Dejar que el niño utilice sus manos para llevar los alimentos a la boca, así conocerá las diferentes consistencias de las preparaciones.

- Evitar:

• alimentos cortados en trozos grandes,
• aquellos que resulten ásperos o muy pegajosos,
• los que tienen semillas, espinas, o alimentos muy pequeños de forma esférica (nueces, uvas, arvejas, granos de choclo enteros, etc.) ya que pueden causarles problemas al comer u obstruir la vía aérea.
• No agregar sal ni azúcar a las preparaciones, para no inducir hábitos inadecuados relacionados con el gusto y prevenir enfermedades en la vida adulta. Los alimentos naturalmente los contienen en cantidades suficientes. No ofrecer alimentos muy azucarados (gaseosas, jugos comerciales y golosinas) ni muy salados (embutidos, productos de copetín).
• Ofrecer los alimentos por separado y no mezclados en papillas, para que el niño pueda diferenciar los sabores, colores y texturas.

Una alimentación monótona influye en la provisión de nutrientes, si la dieta es deficiente en uno o más nutrientes, la monotonía acentuará la deficiencia. Será según criterio médico la suplementación de la alimentación con vitaminas.

Los bebes y su higiene bucal

Los hábitos de limpieza bucal comienzan en los bebes con su nacimiento. Sin necesidad de que les haya salido su primer diente, los bebes tienen necesidades especiales de salud bucal que deben ser conocidos por todos los padres.

Es importante evitar la aparición de caries de biberón y asegurar que su hijo reciba la cantidad adecuada de flúor, así como realizar una limpieza de los dientes con una gasa húmeda después de sus alimentos, siguiendo las instrucciones de su odontólogo. Nunca permita que el niño se quede dormido con el biberón o sin limpiar sus dientes. Respecto al aporte de flúor, consulte con su odontólogo, ya que mejora la salud dental disminuyendo la incidencia de caries.

Cuando aparece el primer diente, es momento de empezar a utilizar el cepillo de dientes, el cual debe tener la cabeza del tamaño de tres dientes del bebé como máximo. Las cerdas deben ser suaves, flexibles y redondeadas.

Las zonas donde el bebé todavía no presenta dientes deben ser limpiadas todavía con la gasa.

Si su bebe, presenta algunos de estos signos consulte rápidamente a su médico pediatra:

• El sangrado por el ombligo
• La presencia de fiebre o la hipotermia
• La flacidez y el llanto débil
• La somnolencia
• El quejido constante
• Los cambios en el color de la piel (palidez, color azulado, color amarillo)
• La dificultad para comer – para prenderse al pecho / succión débil
• El vómito o el llanto constantes
• Irregularidad en la orina diaria.
• La ausencia de evacuaciones con distensión del abdomen
• Pérdida de peso en los primeros días de más del 10% del peso al nacer.
• Todo cambio o síntoma que llame la atención.